Si vous avez l'impression que vos allergies ont commencé dès le mois de février, ce n'est pas une simple intuition. Le changement climatique modifie en profondeur le calendrier de la nature. « On voit que la saison pollinique se déplace dans le temps », explique le Dr Hervé Pegliasco au micro de Didier Gesualdi. « À l’heure actuelle, si l’on va dans la campagne, on voit déjà les cerisiers, les amandiers et les pruniers en fleurs. Il y a déjà des arbres qui pollinisent. »

Le cocktail explosif : vent, climat et pollution

Dans notre région, le climat joue un rôle de catalyseur. Cet hiver, marqué par une douceur exceptionnelle à l'exception d'une courte semaine de froid, a favorisé une pollinisation importante des cyprès, actifs de fin décembre à avril.

« La pollinisation est d’autant plus gênante qu’il y a du vent », précise l’expert de l’Hôpital Européen. Mais attention, la pluie n'est pas toujours une alliée : « S’il pleut, les pollens sont au sol, mais les orages peuvent faire exploser les grains de pollen et, au contraire, déclencher beaucoup plus d'allergies. »

À ce facteur climatique s'ajoute le fléau de la pollution urbaine, particulièrement présent dans la cité phocéenne. « Les pollens se greffent sur les particules de pollution, ce qui crée un "combo" beaucoup plus allergisant. De plus, la pollution irrite nos muqueuses et les rend plus sensibles à la pénétration des allergènes. »

Antihistaminiques ou désensibilisation : comment réagir ?

Face à cette recrudescence qui touche désormais un quart de la population, le Dr Pegliasco recommande une approche en plusieurs étapes :

L’hygiène simple : « Si vous avez une rhinite, lavez-vous le nez au sérum physiologique matin et soir pour enlever les pollens. »
Le traitement symptomatique : antihistaminiques, corticoïdes locaux ou collyres. Mais attention au timing : « Il faut se traiter dès les premiers symptômes. N’attendez pas d’être extrêmement gêné depuis plusieurs jours car l’inflammation rendra les médicaments moins efficaces. »
La désensibilisation (immunothérapie) : pour une solution durable, c'est l'option royale, mais elle demande de l'anticipation. « Elle nécessite d’être mise en place avant la saison. C’est un traitement de 3 à 5 ans qui offre une efficacité sur une dizaine d’années. »

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Pas de fatalité pour les allergiques

Malgré un environnement de plus en plus complexe pour les personnes sensibles, l'allergologue marseillais se veut rassurant. « Il n’y a pas de fatalité. Il faut voir son médecin ou un allergologue, il trouvera, le plus souvent, une solution », conclut-il.

Si vos symptômes persistent, un diagnostic précis (tests cutanés ou prise de sang) reste l'étape indispensable pour identifier l'ennemi et adapter le traitement.

🎧 Écoutez ici l'interview complète du Docteur Hervé Pegliasco au micro de Didier Gesualdi (replay disponible une semaine)

Retrouvez l'invité de la rédaction sur maritima radio du lundi au vendredi à 8h15 et 12h15 au micro de Didier Gesualdi

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